5. Ketekunan 1: Tubuh adalah fisik pertama dan terutama, sudahkah Anda berolahraga hari ini? Berapa banyak orang yang memiliki kebiasaan berolahraga? Saya mengajukan pertanyaan ini setiap kali saya memberikan pidato publik atau dalam pelatihan internal perusahaan. Biasanya saya melihat sekitar 0% orang menunjukkan bahwa mereka sudah memiliki kebiasaan olahraga dan kebugaran ini. Awalnya, saya sedikit terkejut mengapa ada begitu sedikit orang di apa yang disebut elit yang memiliki kebiasaan berolahraga. Tapi kemudian saya mengetahuinya. Saya benar-benar menyadari pentingnya kebugaran dan mempraktikkannya dalam beberapa tahun terakhir. Faktanya, kekuatan kemalasan manusia dan kelembaman manusia sangat kuat. 0. Ketekunan 2: Kognisi: Kita harus terus meningkatkan kemampuan kognitif kita. Peningkatan kognitif dapat mencakup tiga aspek: keterampilan, pengetahuan, dan cara berpikir. 0. Ketekunan 3: Emosi emosional orang adalah hewan emosional, dan kekayaan dan volatilitas emosi manusia menambah banyak warna dan keindahan kehidupan! Tetapi air dapat membawa perahu dan terbalik perahu. Contoh terjebak oleh cinta, terganggu oleh cinta, dan terluka oleh cinta adalah hal biasa dan berlimpah. Oleh karena itu, kita perlu terus tumbuh dalam hal emosi dan manajemen emosi. Tingkat manajemen emosional tertinggi mungkin apa yang dikatakan Wang Yangming: "Hati tidak bergerak, tetapi bergerak secara acak". 0. Ketekunan 4: Kualitas hubungan sosial sangat penting bagi kehidupan. Dapat dikatakan bahwa hubungan sosial seperti apa yang kita miliki, kehidupan seperti apa yang kita miliki. Hubungan sosial menentukan hidup kita. Sebagian besar kegembiraan, kebahagiaan, dan rasa sakit hidup disebabkan oleh hubungan sosial kita. Banyak masalah orang, bahkan penyakit mental dan mental, dipicu oleh masalah dalam hubungan sosial. 0. Ketekunan No. 5: Sebagai hewan rohani tingkat tinggi, orang-orang rohani terkadang mengajukan pertanyaan tentang makna hidup. Ini memang seperti pertanyaan yang diajukan oleh penjaga keamanan Universitas Peking: Siapa Anda, dari mana Anda berasal, dan ke mana Anda akan pergi? Apakah ada arti dalam hidup? Dalam pemikiran saya saat ini, hidup tidak ada artinya! Meskipun hidup tidak memiliki arti, saya bertanggung jawab atas hidup saya, dan kita dapat memberikan hidup kita makna tertentu. Kartografi | Pencatat tingkat lanjut mengambil nol