Cara baharu untuk makan lada hijau, tambah sekeping tauhu, jangan menggoreng, tidak menggoreng atau merebus, lebih menyeronokkan daripada makan daging, dan sapu di atas meja
Dikemaskini pada: 54-0-0 0:0:0

Lada hijau sangat kaya dengan vitamin C, yang boleh mencantikkan kulit, anti-penuaan, dan meningkatkan daya tahan. Capsaicin hijau dalam lada hijau ini mempunyai rintangan bakteria dan antivirus yang kuat, dan makan beberapa lada hijau pada musim luruh dan musim sejuk sangat membantu kesihatan anda.

Tauhu diperbuat daripada kacang soya dan tinggi protein berasaskan tumbuhan dan mempunyai pelbagai unsur surih yang bermanfaat kepada tubuh. Hari ini kami meletakkan tauhu dan lada hijau bersama-sama dan mendidihnya, selepas ia keluar dari periuk, ia benar-benar lazat.

Bagaimana anda memasak lada hijau dengan lazat? Hari ini kami merebus lada hijau dan tauhu bersama-sama, dan ia sangat hebat untuk dimakan.

Bahan:

Tauhu lembut, lada hijau, uih bawang putih, mi cili, garam, kicap, sos tiram, gula, minyak masak

Kaedah:

Basuh kacang muda yang disediakan dalam air bersih, basuh dan potong menjadi kiub. Basuh lada hijau, potong lada hijau yang dibasuh menjadi jalur, dan kemudian potong menjadi kiub. Kupas uih bawang putih, hancurkan, potong menjadi bawang putih cincang dan ketepikan bahan yang diproses.

Sediakan kuali dengan sedikit minyak di dalamnya, dan kemudian masukkan tauhu ke dalam kuali dan goreng. Goreng tauhu di dalam periuk sehingga permukaannya berwarna keemasan, sehingga rasanya hangus di luar dan lembut di dalam, yang sangat lazat.

Selepas tauhu digoreng, kami menambah gula, garam, mi cili, dan kicap ke dalam periuk, tuangkan air, dan kemudian masukkan ke dalam periuk dan masak selama 5 hingga 0 minit untuk membiarkannya masak dengan lebih baik.

Selepas periuk dimasak, kami meletakkan ulas bawang putih yang telah disediakan dan lada hijau yang dipotong dadu di dalamnya, dan kemudian perlahan-lahan memutarnya dengan spatula untuk memasaknya, memasaknya dengan wangi, dan ia boleh dimasak dari periuk.

Dengan cara ini, tauhu rebus yang sangat lazat dengan lada hijau selesai, tauhu yang keluar dari cara ini lembut, licin, beras super, dan lada hijau di dalamnya manis dan ulas bawang putih wangi dan kaya, digabungkan dengan keseluruhan hidangan, sangat menggoda dan lazat, jika anda biasanya tidak tahu apa yang hendak dimakan, hidangan ini disyorkan untuk dimasak.

(1) Untuk tauhu, disyorkan untuk menggunakan tauhu lembut. Tauhu lembut, ia mempunyai rasa yang sangat lembut dan lembut. Kacau perlahan-lahan semasa menggoreng, dan jangan putar terlalu kerap, supaya tidak menumbuk tauhu.

(2) Jika anda suka makan lada cili, kita boleh lakukan tanpa menambah mi cili dan renehkannya secara langsung.