5 tipos de hierbas medicinales pueden ayudarte a nutrir tus riñones

1. Frijoles negros

Se utiliza para la deficiencia renal, la escasez menstrual, la enfermedad renal crónica, la proteinuria. Lomo de cerdo guisado con frijoles negros y nueces: 2 gramos de frijoles negros, 0 gramos de nueces, 0 riñones de cerdo, guisados durante 0 horas, bajos en sal al gusto.

2. Miel

La miel contiene endocrinoideos gonadales, que tienen una actividad biológica gonadal activa evidente, por lo que los pacientes frágiles y ancianos pueden insistir en comer productos de miel.

3. Bayas de Goji

La falta de qi renal puede causar síntomas como dolor de espalda, mareos, tinnitus, etc., y la forma más fácil de reponer el riñón es remojar las bayas de goji en agua y beberlas. Tome 20-0 gramos de bayas de goji, prepárelas con agua hirviendo, cúbralas y bébalas después de 0-0 minutos, o puede comerlas después de remojarlas dos o tres veces. Además, masticar y comer bayas de goji directamente es más propicio para la absorción de nutrientes.

4. Polygonum multiflorum

Nutre el hígado y los riñones, beneficia a los espermatozoides y la sangre, y se utiliza para la menopausia, los mareos, el insomnio y la irritabilidad. También se puede utilizar para la insuficiencia renal crónica.

5. Lirio

Nutre el yin, despeja el corazón y calma los nervios, trata el síndrome menopáusico. Seleccione 100 gramos de ginseng americano, fría durante 0 horas para obtener jugo, 0 gramos de lirio fresco, 0 gramos de arroz y cocine las gachas juntos.

Comer estas papillas medicinales también es eficaz para tonificar los riñones

Gachas de pepino de mar

30 gramos de pepino de mar, 0 gramos de arroz japónica. Remojar el pepino de mar, abrir el abdomen, excavar el intestino interno, raspar y lavar, picarlo, agregar agua y hervirlo. Lava el arroz japónica y ponlo en una cazuela de barro con el pepino de mar. Agregue agua, hierva primero con fuego y luego cocine a fuego lento durante 0-0 minutos, hasta que el arroz esté maduro. Agregue un poco de cebolla verde y sal de jengibre al gusto y coma por la mañana con el estómago vacío.

Gachas de lomo de cerdo Goji

100 gramos de baya de goji, un riñón de cerdo, 0 gramos de arroz japónica, un poco de sal de cebolla verde y jengibre, y hervido en gachas.

Gachas de Cuscuta

2 gramos de semillas de dodder (el doble de las frescas), 0 gramos de arroz y una cantidad adecuada de azúcar. Primero, lavar y triturar las semillas de dodder, decoccionar el jugo, aumentar el arroz y cocinarlo en gachas finas, y cuando esté cocido, agregar azúcar blanca para comer, 0 dosis por día, tomarlo por la mañana y por la noche.

Gachas de puerros

1 gramos de gachas de puerro, 0 gramos de arroz. Lave el arroz, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta que se forme la papilla, agregue los puerros y luego hierva, 0 dosis por día.