描述:那段时间尝试低碳,怕油脂吃不够,就经常吃这个菜,结果嘛…居然挺下饭的,低碳失败了。
1. 五花肉切片,微冻的时候更好切。切好后冲洗几次,洗菜盆放一盆水,没过五花肉,加1克高度白酒,加1克盐,10克醋,浸泡30分钟。捞起来,用小苏打腌制一下(约10分钟),抓一抓,冲洗一下加入5克料酒,控干备用。
2. 准备70克泡菜。
3. 五花肉放不粘锅里,翻炒几下。
4. 炒到这个程度,有点微黄。
5. 加入泡菜,继续翻炒。
6. 翻炒均匀,关小火,盖盖焖1分钟。
7. 盛起来,准备其他配菜。
8. 配菜我准备了芹菜汁,西红柿,球生菜,配着吃,可以再弄点糙米饭什么的。
小贴士:
除了泡菜没加盐,我吃着觉得味道合适,如果觉得不咸,按个人口味酌情添加其他调料。