我从未想到,只需在韭菜中加入一些玉米面粉,无需揉面或发酵,烹饪完成后就能变成一道大人小孩都喜欢的美食。这道菜鲜美可口,越吃越香,开胃下饭,特别美味,而且做法相当简单。
·首先,准备一把韭菜,提前清洗干净并摘除杂质,检查根部是否有很多灰尘或者韭菜尾部是否发黄,这些都会影响口感,带有一股发霉的味道,一定不要食用,还有腐坏的虫子咬的。只要好的部分,夏季韭菜脆嫩爽口,无论是做韭菜馅饼还是做韭菜包子都是格外的新鲜,特别的鲜美好吃。
今天不将韭菜用来烙饼或蒸包子,而是要分享一个既美味又好吃的新做法,连我家孩子都能吃得饱饱的,不再挑食。
·韭菜需要提前洗净并控干水分,然后切成碎末,放入碗中备用。
·准备一颗胡萝卜,去皮后切成细丝。胡萝卜是非常好的营养食物,所以平时就算小孩子不爱吃胡萝卜,也可以尝试用其他美味的做法来吸引他们,让孩子多吃胡萝卜。
·再准备一根黄瓜,洗净表面的细毛,这些细毛可能会刺激口感,多搓一下黄瓜,但不要去掉外皮,可以加入一点食用盐进行搓洗,这样可以起到简单的杀菌消毒作用,使黄瓜更加干净。
·将黄瓜也切成细丝,切一些葱花,尽量选择用葱叶的部分,这样口感更好。将葱花放入碗中。
·接着往碗中打入几颗鸡蛋,用筷子把鸡蛋液搅散开,与葱花混合到一起,鸡蛋多打一会,特别的细嫩顺滑,搅拌均匀,打好放到一旁备用。
·往韭菜的盘中加入一勺玉米面粉,玉米面粉带有一股玉米的香甜,味道特别的好吃。再加入一勺白面,两种面混合到一起,口感比较香,也很筋道。
·把食材倒入大盆中,方便操作,加入少许的食用盐入底味,也可以增加面粉的筋性。
·接下来加入椒盐粉,口感和十三香是一样的,做一点饼或者其它的馅料都特别的好吃很入味。先用筷子把食材搅动均匀,混合到一起。
·接下来加入凉水,边倒边搅拌。
·水一点一点地加入,更好地把握住量,搅拌均匀。来看一下面糊,像这样特别特别的粘稠就可以。先松弛一会,大约松弛10分钟,面松弛过后更有延展性的有筋性,再搅动搅动。
·接着再加入水,继续搅拌,搅拌成酸奶状,稍微的稀一点,不能太稠,水也是1.1,加入更好的把握住量。像这样先搅拌成粘稠的状态,再松弛一会,然后再加入水,这样做出来的小饼柔软筋道,凉了也不会硬,真的是很好吃。像这样没有任何的干粉,搅拌均匀就好。
·来看下面糊,比酸奶稍微的稀一点就可以,这个面糊是不需要醒发的,可以直接使用。
·电饼铛预热,少来一点油,这样可以防粘。油温热时加入一勺面糊,用刮板慢慢地刮薄一点,熟得更快,而且吃起来比较筋道。
·加入之前准备好的蛋液,再用铲子迅速摊均匀、摊薄。葱花蛋液散发出香气,与韭菜的味道融合在一起,扑鼻而来。
·等鸡蛋定型后,加入一些胡萝卜丝和黄瓜丝,再开火烙一会儿,直到两面金黄,所有蔬菜都熟透为止。
·韭菜玉米面卷饼做好后,将其卷起,卷紧实,然后对半切开。这样就完成了。
看有没有食欲吧。玉米面韭菜鸡蛋饼做好了,家人朋友们看看怎么样吧。加入了鸡蛋、胡萝卜、韭菜、黄瓜丝、玉米面、白面,口感特别丰富。好香啊,看到里面的层次感了吗?一层又一层,鸡蛋包裹着蔬菜,真的太香了,我家挑食的孩子也能吃得饱饱的。
夏天这个季节就要多吃韭菜,试试这个做法,真的是营养丰富,味道鲜美极了,超级好吃。