你吃过自己做的烧饼夹菜吗?我分享一下自己的做法吧!
食材。
烧饼1-2个,分别切好,鸡蛋1-2个,青菜适量洗净切好,萝卜干适量,生姜小块洗净切丝,食用油。
烹饪过程。
步骤1:煮鸡蛋。
小铁锅一口,放入1-2个鸡蛋。加入适量清水,中火。煮5-6分钟,焖煮3-4分钟。开盖。捞出鸡蛋放入凉水中泡一下,这样比较好去壳。(鸡蛋去壳后从中间切开)
步骤2:青菜萝卜干。
铁锅大火烧热,一勺半油,油热。倒入生姜丝,油煎一下。再倒入青菜,继续油煎翻炒。加入适量清水,盖上锅盖,小火。煮个两到三分钟吧!你饿了吗?吃块红豆糕吧!再吃一颗小草莓!好啦!开盖吧!加入适量萝卜干,用锅铲来回翻炒均匀。熄火。(萝卜干本身是咸的,所以不用放盐了)
步骤3:烧饼夹菜。
将锅内的青菜、萝卜干,切好的鸡蛋分别夹入切好的烧饼内。
温馨提示:你可以根据个人口味加入自己喜欢的调料。如胡椒粉、白砂糖、食醋、沙拉酱、番茄酱、辣椒酱……只要在出锅前后加入就好,自己决定吧!
主食或流食搭配。
白馒头、花卷、炒面、大米粥、小米粥、小米南瓜粥……
结语:烧饼夹菜,做法简单,好吃有味道。如果再搭配蔬菜水果食用,营养就更加均衡了。
校对 黄豪