简单美味的凉拌酸辣藕尖
更新于:2025-04-14 04:51:38

描述:我从小就喜欢吃莲藕,莲蓬一类的食物,我妈妈说水里面长得,又不施肥又不打药,是最纯天然的绿色食物,很滋养身体,刚长出来的藕尖,又鲜又嫩又脆又甜,随便清炒一下就很好吃,凉拌着口感更丰富,更美味,还简单,天天吃都喜欢

用料:

  • 藕尖   500克
  • 红辣椒   3个
  • 蒜蓉   5瓣
  • 盐   1克
  • 葱花   适量
  • 生抽   15克
  • 香醋   10克
  • 蒸鱼豉油   10克
  • 芝麻香油   适量
  • 辣椒油   1勺
  • 鸡精   1克

步骤:

1. 爸妈知道我喜欢吃莲藕莲蓬,特意种了一池塘

2. 新鲜藕尖清洗干净,切片

3. 水烧开,把藕尖放进去煮两分钟沥干水分

4. 然后放切好的辣椒碎,蒜蓉,葱花

5. 50克花生油烧开,淋在辣椒蒜蓉上面

6. 加生抽,香醋,蒸鱼豉油,鸡精,盐,芝麻油,辣椒油,戴一次性手套,抓拌均匀更入味

7. 酸辣开胃很清爽,去外面买的凉拌菜没人吃,自己拌的一下子就吃的精光,连上幼儿园的小侄女都特别喜欢

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