不要总以为素菜就是清汤寡水,其实,有一些素菜的味道一点不比肉菜差。今天,给大家分享我家餐桌上常做的6道素菜,别看简单,味道一点不比肉菜差,赶紧试试吧。
一、白菜炒豆腐
准备食材:白菜、嫩豆腐、蒜末
做法:
1、豆腐切块,下锅煎至两面金黄。
2、锅里油热,放入蒜末炒香,接差着倒入白菜,大火翻炒。
3、倒入豆腐翻炒均匀,加入1勺盐、2勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀即可。
二、蚝油生菜
准备食材:生菜、蒜末
做法:
1、先调料汁:碗里加1勺盐、2勺生抽、1勺蚝油、半碗清水搅拌均匀。
2、锅里水烧开,加少许盐、半勺食用油,放入生菜烫熟,捞出摆盘。
3、油热放入蒜末炒香,然后倒入料汁煮开,淋在生菜上即可。
三、黄瓜炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋、黄瓜
做法:
1、黄瓜切片,碗中打入2个鸡蛋,加少许盐和2勺清水搅拌均匀。
2、锅里油热,倒入鸡蛋,烹熟炒散。
3、油热放入蒜末、小米椒爆香,倒入黄瓜,大火快速翻炒15秒左右。
3、倒入鸡蛋翻炒均匀,加盐、2勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀即可。
四、西兰花炒虾仁
准备食材:西兰花、虾仁、黑胡椒
做法:
1、西兰花切成小朵,锅里水烧开,加盐、食用油把西兰花焯水2分钟,捞出沥干水分。
2、油热放入蒜末和姜丝炒香,倒入虾仁炒至变色。
3、倒入西兰花翻炒均匀,加盐、生抽、黑胡椒粉调味。
4、沿着锅边淋1勺料酒增香。
五、三色锦
准备食材:玉米粒、火腿粒、豌豆粒
做法:
1、油热放入蒜末炒香,倒入玉米、火腿、豌豆一起翻炒变色。
2、加盐、2勺生抽、1勺蚝油、鸡精调味,把所有食材炒熟即可。
六、酸辣藕丁
准备食材:藕丁、1个小米椒末、蒜末
做法:
1、全程大火,油热放入蒜末和小米椒末爆香。
2、倒入藕丁快速翻炒至变色。
3、加盐、2勺生抽、1勺陈醋、少许白糖调味即可。
校对 庄武