中年时期总是伴随着各种无奈，家庭和职业的重压往往使众多中年男性在应酬中频繁地饮酒。众所周知，饮酒对健康有害，然而有些人是因为内心的困扰无法释放，有些则是因为工作上的应酬难以回绝，成年的生活充满了不易。在我国，“酒文化”根深蒂固，饮酒不仅是一种情感寄托，也是一种情感表达的方式，因而才有“感情深一口闷”的说法。

然而，尽管都在饮酒，有人能够千杯不醉，而有人则一杯即倒。这主要归因于每个人的体质不同，有的人适合饮酒，有的人肝脏功能不佳，并不适宜饮酒。如果你在饮酒后出现以下4种症状，说明你并不适合喝酒，应尽早戒除。

1.酒后胃痛：

长时间饮酒会对胃部造成极大的伤害，尤其是大量饮用白酒时，会对胃黏膜产生刺激，严重者可能引发急性胃黏膜病变。如果在酒后感到胃痛、呕吐等不适，这表明你已经无法继续承受饮酒带来的刺激和伤害了。

如果多次饮酒后都会出现胃痛，而你却对此视而不见，可能会导致急性胃出血，甚至危及生命安全。此外，胃癌的发病风险也会因此增加。

2.酒后胸口疼痛：

众所周知，饮酒对身体的伤害主要集中在肝脏和消化系统，但实际上大量饮酒对心脏的伤害同样严重，甚至可能导致酒精性心肌炎。一旦在饮酒后出现胸口疼痛，可能是心脏在发出求救信号。如果忽视这一信号，可能会对心脏健康产生严重影响。

3.酒后黄疸：

一些人在饮酒过程中，皮肤和眼睛巩膜会逐渐变黄，这是黄疸的一种表现。如果在饮酒中出现这种情况，说明肝脏已经发生了病变，必须引起高度重视。

4.酒后头晕难忍：

对于许多热爱饮酒的人来说，酒后头痛或头晕似乎已成为常态。但实际上，这并非正常现象，而是身体出现了问题的信号。特别是对于中老年人来说，如果酒后头晕且长时间不能缓解，很可能是血管发生了病变，例如动脉硬化等。酒精对血管的刺激会导致血管异常收缩，进而引发血压上升。

如果你在酒后出现以上这4种情况中的任何一种，都应该意识到你可能并不适宜饮酒。哪怕只占一种情况，也应该及时戒酒。