ユリは伝統的な漢方薬の一種ですが、人々の間でそれを食べる方法はたくさんあります。または、炒めたり、調理したり、さまざまなデザートを作ったりします。 独特の味に加えて、料理にユリを加えることも体に多くの利点があります。

1.ユリの効果8個

1.肺を湿らせて咳を和らげる:新鮮なユリには、熱を湿らせてクリアにする効果のある特定の物質が含まれており、伝統的な漢方薬は肺の乾燥や咳を肺の熱で治療することができます。

2.心を落ち着かせ、神経を落ち着かせてください:ユリは心の中にあり、セックスは冷たく、心はクリアにすることができます。

3.美容美白:ユリは白くて繊細で、新鮮な製品はビタミンが豊富で、皮膚細胞の代謝を助けます。

4.抗がん剤:リリーにはさまざまなアルカロイドが含まれており、白血病の予防効果があり、血球を増やすことができ、化学療法や放射線療法の治療では血球減少症に一定の効果があります。 リリーは、体の単球系と食作用を促進および強化し、体の体液性免疫機能を改善することができます。 したがって、ユリはさまざまな癌に対して優れたアジュバント効果があります。

5.乾燥:気管支機能障害のある患者は、ユリを食べることで状態を改善することができます。

6.栄養と癒し:リリーは、特に脱力感、神経衰弱、その他の病気に対して、良好な栄養を持っています。

7.補足的なリハビリテーション:リリーは、白血病、肺がん、鼻咽頭がん、その他の疾患の補助療法によく使用されます。

8.火を消し、陰に栄養を与える:岩砂糖と緑豆と一緒に煮てお粥とスープにすると、火がきれいになり、陰に栄養を与えます。

第二に、ユリの栄養価

1.ユリには、コルヒチン、ユリ配糖体などの特別な栄養素が含まれていますオフそして他の多くのアルカロイド。

2.ユリの花にはさまざまなカロチンが含まれており、そのほとんどは葯キサンチンです。7.0～94%。

3.ユリには、デンプン、タンパク質、脂肪、カルシウム、リン、リン、鉄、マグネシウム、亜鉛、セレン、ビタミンが含まれていますB1 のビタミンB2 のビタミンC、パントテン酸、カロチン、その他の栄養素。

4.ユリの各サービングには含まれています36.0ミリグラムタンパク質、61.0mgペクチン、7.0mg食物繊維、18ビタミンのmgC，11mgカルシウム、61mgリン、43mgマグネシウム、1mg鉄、510カリウムのミリグラム、および510カリウムのミリグラム、これはさまざまな同様の野菜よりも高いです。

3.ユリを食べるのに最適な人は誰ですか?

ユリは持っています心臓と脾臓に栄養を与え、咳を和らげます特に、肺や胃に栄養を与えたい方に適しています。 たとえば、慢性的な咳、結核、口内炎、口渇、口臭のある人、動悸のある一部の患者は消費に適しています。さらに、ユリは心臓と肺をきれいにし、神経を落ち着かせ、心臓に栄養を与えることができるので、不眠症の人にも非常に適しています。

4. 禁忌

ユリは冷たい(しかし冷たくない)ので、胃の風邪をひいている患者、風邪の咳、風邪、出血性の風邪をひいている人控えめに使用してください。ユリは気を補充することができますが、肺の気にも影響を与える可能性があるため、飲みすぎることはお勧めしません。