在一个人的成长旅程中，经历挫折和伤害是不可避免的。

这个过程充满了痛苦与心碎，但同时也铸就了我们的坚韧与成熟。这是一把双刃剑。

如果你被朋友、同事、恋人或家人伤害，并且因此感到困扰，不必急于宽恕。

以下三种处理方式可能会更明智。

01 节约时间、心力

成年人常有这样的体会：有时自己想做些事情，却发现时间和精力不够用。

实际上，成年人的时间和心力确实是宝贵的资源。

如果有人让你感到不舒服或受到伤害，你可以直接选择不给对方第二次机会，不再纠缠。

在他那里，你完全没必要浪费精力。

比如，有些人喜欢无理取闹、强词夺理。你试图和他们讲道理，却讲不通。

既然如此，为何要浪费时间呢？用这个时间休闲娱乐不是更好吗？

还有些人屡教不改、顽固不化。你以为跟他说几句话，他就能改过自新，这可能吗？

有些人对你造成了深刻的伤害，如果你还把他留在圈子里，就需要继续提防他，防止下一次伤害。

这对你是极大的消耗，不值得。

02 说服无用

很多人在被伤害后，都希望对方能认识到错误，并真诚道歉。

这是许多人的共同想法。

但实际上，现实并非如此简单。

你无法说服对方，对方不会轻易改变。这通常是大概率的结果。

不信的话，可以看看一些影视剧。反派角色到最后也不会道歉，不会认为自己错了。

反而会找理由说是主角的错。

这让主角非常失望。

其实，每个人的人生逻辑都是不同的。

刻意伤害你的人，不可能因为你一句话而改变他的人生逻辑。

不要对他抱有不切实际的期望，比如说服他或讲道理。

这种事情成功的概率很低。

03 增加自己的人性知识

在生活中，当你被人伤害后，最需要做的是丰富你的人性认知。

知道人是会说谎的、会背叛的。会算计别人，会使坏的。

你需要增加这些认知到你的认知库中，以备将来使用。

不要浪费这次机会。

例如，如果同事伤害了你，损害了你的名誉，抢夺了你的合作机会，那么你今后就要加强对同事的防备，保护好自己的利益。

同样，如果恋人伤害了你，你就应该抛弃懵懂无知，学会识人。

人在受伤时是最清醒的，应该珍惜这个认清他人的机会。

人的一生中，许多教训并非来自书本，而是别人教会的。

总有些人让我们见识到人性的美好与卑劣。这都很正常。

总之，收拾好心情，继续前行，及时止损，这些都非常重要。