今天给大家带来6道冬季营养蒸菜食谱，一健脾、二养胃、三补钙，记得点赞收藏，给孩子做起来吧～
一：蛤蜊蒸蛋
所需食材：蛤蜊、鸡蛋、葱、姜～
详细做法：
二：南瓜蒸排骨
所需食材：排骨、南瓜、葱、姜～
三：山药蒸牛肉
所需食材：牛肉、山药、葱、姜~
四：豆腐香菇蒸鸡腿
所需食材：鸡腿、香菇、嫩豆腐、葱、姜～
五：清蒸鲈鱼
所需食材：鲈鱼、红色彩椒、葱丝、姜丝
6:马蹄蒸肉饼
所需食材：马蹄、猪肉末、玉米、葱姜水
6道营养美味的蒸菜就完成了，鲜嫩多汁～口感绵软～
校对 黄豪
