Depuis l’expérience du nouveau coronavirus, les gens sont de plus en plus conscients de l’importance de l’hygiène. L’hygiène est la base d’une bonne santé, ce qui peut empêcher les maladies de pénétrer dans la bouche, mais certaines habitudes semblent être très malsaines, voyez si vous avez été touché.

Quelles habitudes semblent hygiéniques mais sont très malsaines ?

1. Utilisez un coton-tige pour vous épiler les oreilles

Certaines personnes pensent qu’il est très rafraîchissant de prendre l’hygiène de l’oreille, surtout lorsque vous retirez le cérumen relativement grand, il y aura un sentiment d’accomplissement. En fait, le cérumen n’est pas inutile, il peut protéger le conduit auditif externe de l’invasion de corps étrangers. Un cérumen constant peut perturber l’équilibre du conduit auditif et augmenter le risque d’otite externe chronique. Le cérumen tombe généralement de lui-même par l’exercice et la mastication, de sorte qu’aucun traitement spécial n’est nécessaire. Cependant, en cas d’impaction du cérumen, il est nécessaire de choisir un hôpital ordinaire pour le traitement médical.

2. Essuyez tout avec un chiffon

La chose la plus sale dans la maison est le chiffon, et essuyer beaucoup de choses avec le même chiffon, comme les couteaux de cuisine, les tables à manger, les bols ou les éviers, etc., si le chiffon n’est pas remplacé pendant une longue période, trop de bactéries se développeront. Essayez de préparer autant de chiffons que possible, chacun a sa propre fonction, lavez-le régulièrement et mettez-le au soleil pour la désinfection.

3. Désinfectez la vaisselle et les baguettes avec de l’eau bouillante ou du vin

Lorsqu’elles mangent dans un restaurant, de nombreuses personnes utilisent de l’eau chaude pour ébouillanter les plats et les baguettes, pensant que cela peut obtenir l’effet de désinfection et de stérilisation, mais en fait, cela ne peut jouer qu’un rôle de confort psychologique. Une température élevée peut en effet tuer certaines bactéries, mais certaines bactéries ont besoin d’un environnement, d’une température et d’un temps appropriés pour être complètement tuées. De plus, certaines personnes utilisent du vin pour désinfecter, et la teneur en alcool du vin en général est faible, ce qui est bien pire que l’alcool désinfectant spécial.

4. Couvrez les aliments avec une couverture de gaze

Lorsqu’il y a trop de restes dans la maison et que le réfrigérateur ne peut pas être ouvert, la famille le recouvre d’une couverture de gaze pour éviter les moustiques ou les mouches. Cependant, la gaze ne garde pas chaud, mais accélérera la détérioration des aliments et engendrera un grand nombre de bactéries. De plus, les mouches peuvent laisser des œufs sur la couverture de gaze, qui peuvent pénétrer accidentellement dans la nourriture, ce qui n’est pas non plus hygiénique. La meilleure façon de le faire est d’envelopper les restes dans une pellicule plastique et de les réfrigérer au réfrigérateur.

5. Coupez la partie pourrie du fruit avant de le manger

Si le fruit est laissé trop longtemps, une petite partie peut pourrir, et beaucoup de gens déterreront la mauvaise partie et mangeront la bonne, mais cela présente certains risques pour la sécurité. Parce que les fruits pourris contiennent des aflatoxines, ils sont beaucoup plus toxiques que le cyanure de potassium et l’arsenic. Par souci de sécurité, même si un fruit est pourri, il faut le jeter, et on ne peut rien laisser au hasard.

6. Frottez les fruits et la vaisselle avec une serviette

Certaines personnes ont l’habitude d’essuyer les fruits et la vaisselle lavés avec des serviettes parce que c’est très hygiénique, mais c’est en fait redondant. L’eau du robinet dans la maison est strictement désinfectée, rincée à l’eau du robinet et est très propre, et n’a pas besoin d’être essuyée avec une serviette. De plus, la serviette sera contaminée par des germes, ce qui peut entraîner une nouvelle infection des légumes et des fruits.

7. Pliez la couette immédiatement après vous être levé

Il y a beaucoup de gens qui aiment la propreté et qui ont l’habitude de plier des couettes immédiatement après le réveil, mais c’est une mauvaise habitude. Parce que la sueur ainsi que les peaux mortes et la kératine peuvent tomber de la couette pendant le sommeil, cet environnement humide et chaud est propice à la croissance des germes. Si vous pliez la couette immédiatement après vous être levé, vous ne pouvez pas laisser la sueur se volatiliser et respirer, et cela provoquera de plus en plus d’acariens pendant longtemps, et même induira des maladies de la peau. Si possible, vous pouvez mettre la courtepointe au soleil pour la faire sécher, ou vous pouvez ouvrir la fenêtre et retourner la courtepointe pour qu’elle sèche.

Conseils

Faites attention à l’hygiène, en fait, nous sommes pleins de bactéries pathogènes tout le temps, tant que nous assurons une forte immunité, nous pouvons éviter que les bactéries pathogènes n’envahissent le corps, nous devons donc faire plus d’exercice et équilibrer la nutrition pour améliorer la résistance.