Qiao Yeqiong
Com a popularidade do conceito de comida light, a compreensão das pessoas sobre comida light também é diversificada. Muitas pessoas não têm uma compreensão correta dos alimentos leves e apenas subtraem calorias cegamente, o que leva a uma ingestão nutricional desequilibrada. O que deve ser incluído em uma refeição leve saudável e nutritiva?
A escolha do povo está chegando-
Especialista orientador nesta questão: Yang Ke, membro da Sociedade Chinesa de Nutrição e técnico de nutrição registrado.