清蒸鲈鱼在家做,美味又营养,轻松又简单
更新于:2025-03-24 11:51:16

简单

清蒸鲈鱼用料

  • 鲈鱼(日本真鲈、花鲈) 750g
  • 小米辣 2个
  • 葱(绿色部分) 30g
  • 姜 10g
  • 食用油 30g
  • 蒸鱼豉油 3勺

清蒸鲈鱼的做法

步骤1、把鱼清理干净,用厨房用纸擦干

步骤2、将鱼头切下来(带点肉,大概紧挨鱼鳍下端)

步骤3、在鱼背处下刀,把鱼肉切下来

步骤4、切好的鱼肉

步骤5、切成1.5CM的条,注意到白肚皮那里不要切断

步骤6、接下来摆盘,鱼头鱼骨摆中间

步骤7、将切好的鱼肉盖在上面,翻转鱼肉

步骤8、将小米辣装饰在鱼上,同时切好葱姜,铺在鱼身上

步骤9、蒸锅烧开,再放入鱼蒸8分钟

步骤10、这期间将葱绿葱白卷起来切丝

步骤11、然后浸泡到水中

步骤12、鱼出锅,捡出蒸熟的葱姜,把泡卷了的葱丝摆在鱼身上,浇上热油激发香味

步骤13、沿着盘子边倒入蒸鱼豉油,就完成了

步骤14、成品

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