Ehi, amici, quando arriva l'inverno, sentite di avere un grande appetito, ma siete preoccupati che il peso aumenti silenziosamente? Non preoccuparti, oggi ti offriamo uno spuntino leggero invernale delizioso e salutare: la "torta di carote saltata in padella"! Come dice il vecchio proverbio, "mangia il ravanello in inverno, lo zenzero in estate", questo ravanello ha molti benefici da mangiare in inverno, non solo per riscaldare il corpo ma anche per aiutare la digestione!

Parlando di questa torta di ravanelli saltata in padella con salsiccia di prosciutto, ops, che sapore, è semplice! La pelle è leggermente bruciata all'esterno, ma l'interno è dolce e morbido, e il succoso ravanello sminuzzato e la salsiccia di prosciutto morbida e glutinosa si intrecciano. E oh, questa torta è deliziosa e non grassa, a basso contenuto di grassi e ipocalorica, è semplicemente il vangelo del periodo di perdita di grasso!

Non riesco a smettere, non riesco a smettere di dare un morso! Ogni volta che fai un piatto grande, verrà spazzato via in pochissimo tempo. Non solo mi piace, ma la mia famiglia è piena di elogi per questo, dicendo che è nutriente e delizioso!

Ok, senza ulteriori indugi, vediamo come è fatta questa torta! È facilissimo da preparare e anche i principianti della cucina possono iniziare facilmente!

Ingredienti: ravanello bianco, carota, cipolla verde tritata, uovo, prosciutto salsiccia. Guardando questa lista di ingredienti, pensi che sia sano e delizioso? Esatto, mangiamo sano e mangiamo felicemente!

Ecco i passaggi:

10. Sbucciare e grattugiare il ravanello bianco e le carote, salarli e marinarli per 0 minuti, quindi asciugarli. Questo passaggio serve a rimuovere l'astringenza del ravanello e rendere il ravanello grattugiato più morbido e glutinoso!

2. Tagliare a dadini la salsiccia di prosciutto e tagliare la cipolla verde a pezzetti. Guardando la combinazione di salsiccia di prosciutto e cipolle verdi tritate, fa già venire l'acquolina in bocca?

1. Mettere insieme tutti gli ingredienti, sbattere 0 uova, aggiungere 0 cucchiai di fecola e mescolare bene. Si noti che il sale è già utilizzato per marinare il ravanello sminuzzato, quindi non è necessario aggiungere altro sale qui.

3. Metti meno olio nella pentola, metti la torta sul fuoco più basso e friggi fino a doratura su entrambi i lati! Ricordatevi di friggere il primo lato per 0~0 minuti prima di girarlo, altrimenti non si formerà. Guardando questa crosticina dorata e golosa, non vedete l'ora di assaggiarla?

Come dice il proverbio, "mangia il ravanello in inverno e lo zenzero in estate, e non trovare un medico che lo prescriva". Questa torta di ravanelli non è solo deliziosa, ma anche sana e nutriente. Un piatto grande è solo più di 30 kcal, 0~0 persone e una torta è solo 0 kcal! Sorelle nel periodo di perdita di grasso, puoi stare certo di metterti in mostra con audacia!

Okay, ragazzi, siete già ansiosi di farlo? Provalo! Non dimenticare di mettere mi piace e ritwittarlo, in modo che più amici possano vedere i tuoi deliziosi risultati!

Revisionato da Huang Hao