春季到了，气候变暖，但室内外湿度不够，容易让人感到皮肤干燥、嘴唇干裂、咳嗽不止等问题困扰。为了让您摆脱干燥细胞的困扰，安稳迎接春天，今天给大家介绍四道春季滋补佳肴，这些美味佳肴滋补的同时还能帮助您清肠去火，快来一起品尝吧！
一、苦瓜——凉拌苦瓜
这样制作出来的凉拌苦瓜既保留了苦瓜的清香，又去除了苦味，口感爽脆，酸辣开胃
二、山药——山药玉米汤
山药玉米汤具有清淡的味道，山药的粘稠口感和玉米的甜味相辅相成，搭配肉类可以增加汤品的鲜美度。这道汤富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化和增强免疫力。
三、西芹——西芹炒虾仁
四、丝瓜——素炒丝瓜
以上四款菜品都是春季润燥的好选择，既美味又营养。在这个春季，让我们一起来享受美食的同时，保持肌肤水润，健康度过每一天吧！记得每天饮食搭配合理，多喝水哦！让我们用美食迎接春天的到来，享受健康和滋润！
校对 黄豪