牛肉这样炒,简单又清爽|黄瓜小炒牛肉
更新于:2025-04-20 21:58:11

描述:现在天气越来越热了,牛肉这样炒,简单又清爽✔非常适合夏天补充元气的一道快手小炒✌牛肉富含蛋白质,醇香鲜美,搭配清新脆嫩的小黄瓜🥒,美滋滋,爽口好吃又下饭🍚👍

用料:

  • #食材:  
  • 牛肉   250克
  • 黄瓜   1根
  • 蒜头   10克
  • 生姜   5克
  • 洋葱   15克
  • 小米辣   2个
  • #腌肉料:  
  • 黄酒   1勺
  • 生抽   1勺
  • 糖   1茶匙
  • 黑胡椒碎   少许
  • 蛋清   1个
  • 玉米淀粉   1勺
  • #调味料:  
  • 生抽   1勺
  • 蚝油   1勺
  • 老抽   少许
  • 盐   少许
  • 糖   1茶匙
  • 水淀粉   1勺
  • 清水   2勺
  • #其它:  
  • 香油   1勺

步骤:

1. 牛肉洗净后逆着肉的纹路,将牛肉切成薄片

2. 牛肉片加入黄酒,生抽,糖,黑胡椒碎,蛋清抓匀,再放入干淀粉,抓匀

3. 最后倒入食用油没过牛肉,腌15分钟左右

4. 调味料的材料混合成碗汁备用;姜、蒜、洋葱、小米辣切小片;黄瓜去掉中间的瓜瓤,斜切成大片(黄瓜中间的瓜瓤容易出水会影响口感)

5. 黄瓜加1小茶匙盐抓匀,腌制出水后,过清水冲洗掉盐分后沥干备用

6. 锅热后将牛肉连同浸泡的油一同倒入锅中,大火,快速将牛肉炒至变色,盛出

7. 锅洗净后,倒入1勺油,油微热后放入姜、蒜、洋葱、小米辣,小火炒香

8. 放入处理好的黄瓜大火快速翻炒几下

9. 再放入前面炒好的牛肉片,快速翻炒均匀

10. 倒入事先准备好的调味汁,大火翻炒均匀即可

11. 最后出锅前淋一勺香油,菜色更香更有光泽✔

12. 一道香喷喷,营养美味的下饭菜就可以上桌啦🍚🥢

13. 牛肉醇香鲜美,黄瓜清新脆嫩,爽口好吃,你也试试吧😍

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