小时候茄汁鲅鱼罐头的味道~
更新于:2025-03-25 17:59:13

描述:小时候能吃个茄汁鲅鱼罐头都美滋滋的…汤都不舍得扔一点儿,长大的好处就是,可以自己做呀!做法简单,鱼肉很入味,骨头都能吃的茄汁鲅鱼,快去尝试下吧~

用料:

  • 鲅鱼   5条
  • 西红柿   4个
  • 酱油   4勺
  • 糖   4勺
  • 料酒   1勺
  • 白醋   4勺
  • 盐   1勺
  • 耗油   1勺
  • 番茄酱   4勺
  • 葱姜蒜   少许
  • 八角桂皮,香叶   少许

步骤:

1. 鲅鱼已经,切刀。

2. 盐、料酒腌制十分钟。

3. 热锅凉油,煎鲅鱼。切记中小火煎,放入鱼后,不要着急翻面,多煎一会儿。

4. 表面金黄再翻面煎。

5. 重新起锅烧油,炒香配料。

6. 放入西红柿炒出痧,加入调料(生抽、糖、米醋、番茄酱、耗油、盐、料酒)加入水。

7. 煮开后倒入放好鱼的高压锅。大火上汽,转中小火20分钟。

8. 完成。

小贴士:

我用的调料勺15ml/勺。根据自己的口味酌情增减。

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