描述:小时候能吃个茄汁鲅鱼罐头都美滋滋的…汤都不舍得扔一点儿,长大的好处就是,可以自己做呀!做法简单,鱼肉很入味,骨头都能吃的茄汁鲅鱼,快去尝试下吧~
1. 鲅鱼已经,切刀。
2. 盐、料酒腌制十分钟。
3. 热锅凉油,煎鲅鱼。切记中小火煎,放入鱼后,不要着急翻面,多煎一会儿。
4. 表面金黄再翻面煎。
5. 重新起锅烧油,炒香配料。
6. 放入西红柿炒出痧,加入调料(生抽、糖、米醋、番茄酱、耗油、盐、料酒)加入水。
7. 煮开后倒入放好鱼的高压锅。大火上汽,转中小火20分钟。
8. 完成。
小贴士:
我用的调料勺15ml/勺。根据自己的口味酌情增减。