初读这本书时，我刚步入社会不久，每天忙的昏天黑地，却不知未来的方向在哪里。转眼混迹职场已近二十年，虽然在没有职业上没有什么本质进步，但感觉半生体验充满了好奇与探究，甚至有些享受这份“不求上进”，也许这就是《半饱》的影响吧。

هذا الكتاب من إنتاج سانليان ، والمؤلف هو أويانغ ينغجي ، المصمم الذي طور مهارات طهي غير عادية بسبب شراهته. "نصف ممتلئ" ليست فقط وصفة لمطابخته المختلفة ، ولكنها أيضا فلسفة حياة تعلمها في هذا المطبخ. تحتوي كل صفحة من صفحات الكتاب على صور طعام من صنع المؤلف ، والضوء ، والزاوية ، والبيئة ، والإكسسوارات ، ناهيك عن احتراف المصور ، فقط اختيار المؤلف للمكونات ، فهي مليئة بجماليات التصميم المتقنة ، كل طبق ، كل حلوى ، تجعلني أفكر ، كيف يمكنني تحمل أن أكون نصف ممتلئ؟

لكن كونك نصف شبع هو موقف المؤلف تجاه الحياة ، ويعتبره أيضا صفة جيدة للعصر الجديد. ابق نصف ممتلئ ، ولن تشعر بالنعاس في المكتب في فترة ما بعد الظهر. ابق نصف ممتلئ ، وستتطلع إلى الوجبة اللذيذة التالية. النصف ممتلئ ليس رقما من السعرات الحرارية ، والنصف الممتلئ هو مجرد موقف تجاه الحياة.

توقف قبل أن تشعر بالرضا الشديد ، وامنح نفسك فسحة لاستيعاب الأشياء الجيدة الأخرى ، والاستمتاع بالراحة ، ولديك الدافع لمتابعة الإثارة. نصف ممتلئ ، في الواقع ، أكثر جشعا.