初读这本书时，我刚步入社会不久，每天忙的昏天黑地，却不知未来的方向在哪里。转眼混迹职场已近二十年，虽然在没有职业上没有什么本质进步，但感觉半生体验充满了好奇与探究，甚至有些享受这份“不求上进”，也许这就是《半饱》的影响吧。

Эта книга спродюсирована компанией Sanlian, а автором является Оуян Инцзи, дизайнер, который развил экстраординарные кулинарные навыки из-за своего чревоугодия. «Наполовину полный» — это не только рецепт его различных кухонь, но и философия жизни, которую он усвоил в этой кухне. На каждой странице книги есть фотографии еды, сделанные автором, свет, ракурс, окружение, аксессуары, не говоря уже о профессионализме фотографа, просто авторский выбор ингредиентов, он полон продуманной эстетики дизайна, каждое блюдо, каждый десерт, заставляют меня задуматься, как я могу вынести быть наполовину сытым?

Но быть полусытым – это отношение автора к жизни, и это тоже расценивается им как хорошее качество новой эпохи. Оставайтесь наполовину заполненными, и вы не будете сонным в офисе во второй половине дня. Оставайтесь наполовину сытыми, и вы будете с нетерпением ждать следующей вкусной трапезы. Наполовину сыт – это не калория, наполовину сыт – это просто отношение к жизни.

Остановитесь, пока вы не были слишком удовлетворены, и дайте себе свободу действий, чтобы приспособиться к другим хорошим вещам, наслаждаться комфортом и иметь мотивацию для погони за азартом. Наполовину полный, на самом деле, более жадный.