焖羊肉(电压力锅、香)
更新于:2025-04-06 02:03:38

描述:羊肉除了用来清炖羊肉萝卜汤外,自己经常用到的另外一种烹饪方式就是用电压力简单焖一下,当然相比清炖用到的调味品就会多一点。优点是节约时间,加上是用压力锅来焖的,所以成品肉质就更加软烂和香浓,缺点就是太费羊肉了,只是因为太好吃了哈!总结记录一下家常做法,利人利己!

用料:

  • 羊肉:800克  
  • 料酒:20克  
  • 草菇老抽:8克  
  • 生抽:20克  
  • 蚝油:10克  
  • 盐:6克  
  • 白糖:10克  
  • 生姜:15克  
  • 葱白:20克  
  • 干花椒:40粒左右  
  • 孜然粉:适量  
  • 八角:2个  
  • 蒜瓣:6个  
  • 干红辣椒:5个左右(根据个人口感来)  
  • 配菜:一节白萝卜(或红萝卜或青红辣椒适量)  
  • 鸡精:一点点(随意)  
  • 食用油:适量  
  • 芝麻香油:适量  

步骤:

1. 冰箱里囤积的羊肉一大块,泡水解冻!

2. 解冻后切成小块,把料酒倒入搅拌均匀备用!

3. 这块羊肉肥肉分布不均匀,就把成坨的肥肉切割下来先炸油了,这样就可以少用一点植物油了,做出来的羊肉也会更香!

4. 炸油后油不够用,就再加入适量食用油!说明:如果没有这样成坨的脂肪就不用这样来炸油了,那就直接倒入25克左右的食用油,油的用量根据肉质肥肉情况来灵活调节,肉瘦了就要适当多用一些食用油做出来菜品才够香!

5. 把花椒粒放入炸出香味捞出扔掉!

6. 把葱段、姜片、大颗粒蒜瓣放入炒出香味!

7. 把干辣椒、八角和桂皮放入再炒出香味! 注:如果有豆瓣酱的话这步可以加入一点也炒出香味!当时家里没了就没用味道也不错!用豆瓣酱的话就要适当减少其他调味品的用量了)。

8. 把羊肉放入快速翻炒两下一变色,立马把盐、白糖和孜然粉放入再翻炒几下!

9. 把老抽、生抽和蚝油倒入翻炒上色!

10. 加入150毫升左右热开水搅拌一下关火,然后把炒锅里所有材料全部倒入电压力锅!注:如果配菜是萝卜片的话,这步加开水就适量多加100毫升左右,反正电压力锅焖熟后还要倒进炒锅里收汤汁的,这次用到的配菜是青椒很容易入味因此加水量就不大了!

11. 电压力锅定时25分钟即可!时间到可以落一下气再打开(上图是电压力锅时间到打开的状态)。

12. 从电压力锅倒进炒锅,把配菜倒入简单翻炒一下就可以了(如果配菜是白萝卜片或者红萝卜片的话,就需要提前把萝卜片提前用水煮熟了再用的)。 出锅前可以根据喜好加入一点鸡精调味,再倒入适量芝麻香油增香(配菜量少颜色就会深一点,因为配菜是要吸收汤汁的)。说明:每个品牌的调味品含盐量不同,所以盐的用量只是大概,前期先少放盐,出锅前可以品尝一下,不够味再续加,免得太咸没法弥补了!

13. 盛出到盘,那就坐下开始品尝还冒着热气的肉肉吧!

小贴士:

每个牌子的调味品含盐量不同,盐可以先少放,出锅前品尝咸味不够再做调整,免得太咸就没法弥补了!

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