素菜也可以很下饭～韭黄炒千张
更新于：2025-03-24 11:42:00
韭黄炒千张用料
韭黄炒千张的做法
步骤1、锅中倒水烧开 先将千张皮焯烫一下
步骤2、葱蒜干辣椒爆香
步骤3、倒入千张
步骤4、放入韭黄和辣椒
步骤5、香醋 生抽 盐 鸡精 花椒粉调味
步骤6、淋入水淀粉
步骤7、开动吧
千张的营养功效
防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病、护心。
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