家庭版烤鱼(无需烤箱)
更新于:2025-03-25 01:40:36

描述:每次在外都想吃到新鲜,入味,卫生且不腥的烤鱼🥹可往往现实很难满足~教你在家也能轻松满足做出可吃两碗米饭的烤鱼🐟鱼可选用草鱼,鲈鱼,罗非鱼

用料:

  • 草鱼   1条
  • 葱姜蒜香菜   若干
  • 大葱   1根
  • 海底捞火锅底料   1块
  • 豆瓣酱   2勺
  • 料酒   少量
  • 孜然粉   适量
  • 黑胡椒粉   适量
  • 小米辣   少量
  • 线椒   2个
  • 酸笋   1根
  • 香芋   1个
  • 鸭血   1盒
  • 土豆   1个
  • 蘑菇   少量
  • 白豆腐   2块
  • 油豆腐   少量
  • 黄豆芽   少量
  • 白芝麻   少量

步骤:

1. 将鱼背部开,洗干净沥干水用孜然粉,黑胡椒粉,料酒,盐 两面腌制一小时,时间越长越入味

2. 放自己喜欢的配菜在电煮锅底下(酸笋要提前泡,否则会很咸,泡好后锅里炒干水分)

3. 锅热多放一些油,把鱼下锅煎,中火煎(不要过早翻转鱼 否则容易煎烂)要来回摇动锅,煎到鱼不粘锅后关火等凉后再翻面继续煎,煎好后放在电煮锅表层

4. 热油下锅,放入姜末蒜末小米辣线椒爆香后捞起备用(这一步我忘了拍照😄)

5. 热油下锅,放入姜末 蒜末 大葱 火锅底料 豆瓣酱爆香后加入适量清水煮开,放入少量酱油即可倒入电煮锅里(火锅底料跟豆瓣酱是咸的,盐量自己试过后再放)电煮锅开火,将配菜煮熟即可。我喜欢吃热乎的,边煮边吃😄

6. 放入步骤4,白芝麻,香菜葱到电煮锅表面,表面浇上热油激香即可(芝麻我是买了大量炒干了放在冰箱储藏的)🉑️开吃啦🤩好吃到你从此不想吃外面的烤鱼,哈哈哈哈

小贴士:

煎鱼记得围上围裙,戴好手袖,以免溅油

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