「早餐-减脂餐」鸡蛋蔬菜饼
更新于:2025-03-24 12:00:05

鸡蛋蔬菜饼用料

  • 鸡蛋 2个
  • 玉米淀粉 10克
  • 盐 1克
  • 白菜 白菜叶一些
  • 鸡精(想吃甜口后面刷番茄沙拉酱)

鸡蛋蔬菜饼的做法

步骤1、打鸡蛋,我打了3个鸡蛋

步骤2、先搅拌鸡蛋,然后将菜加入鸡蛋液里面,青菜量看个人喜好加

步骤3、小火煎至2面熟了就可以了

轻食减脂大沙拉
轻食减脂大沙拉
2025-03-24 12:00:23
减脂:椒香小咸鱼
减脂:椒香小咸鱼
2025-03-24 12:00:26
减脂期的低卡早餐
减脂期的低卡早餐
2025-03-24 12:00:29
减脂餐-蔬菜蛋饼
减脂餐-蔬菜蛋饼
2025-03-25 04:51:00
减脂:轻食芹菜叶子饼
减脂:轻食芹菜叶子饼
2025-03-25 05:43:42
减脂期必吃的卤鸡胸
减脂期必吃的卤鸡胸
2025-03-25 05:45:39
减脂鸡丁杂蔬炒藜麦
减脂鸡丁杂蔬炒藜麦
2025-03-25 08:38:30