吃对减脂餐，每一口都是极致享受
豆果减脂菜
更新于：2025-03-25 02:30:48

减脂餐用料

  • 胡萝卜 50克
  • 西蓝花 100克
  • 煮鸡蛋 2个
  • 香菇 3-4朵
  • 丸子 3个
  • 酱油 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 香油 1勺

减脂餐的做法

步骤1、食材准备

步骤2、食材分别切小段，切片

步骤3、准备好的食材，焯水，放凉水里放凉

步骤4、酱油，蚝油，香油各一小勺，加入适量水，调个料汁

步骤5、将料汁淋在食材上

步骤6、营养有好吃的减脂餐就做好了

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